「 健康 」 一覧

日曜日の夕方、サザエさんが放送される頃になると「明日は仕事か、、、(T_T)」と憂鬱になって、ただただその辛い気分を涙目で味わっている重症のサザエさん症候群の人も多いと思います。 分かります。僕も重症 …

日曜の夕方、サザエさんが始まるころに「ふー、明日は仕事か、」と憂鬱になって、いつもの夕暮れが100倍心に突き刺さっているところ、失礼いたします( ｀ー´)ノ そんなアナタに、サザエさん症候群(ブルーマ …

風邪のひき始めは、背中にゾクゾクと悪寒(寒気)がしたり、筋肉痛や関節痛などの痛みや、倦怠感やだるさが襲ってきて、明らかに「やばい!」「きた!」と感じますね(>_<) そんなときに、私は、い …

強いストレスがあると、胸が苦しくて、締め付けられて、息の詰まるような、耐えきれない圧迫感を感じちゃいます。(´；ω；`)ｳｩｩ 私も仕事の強いストレスから、胸がキュキューっと息苦しく締め付けられながら …

気温に関係なく脇の下に異常に汗をかく場合、シャツがびっしょり濡れるほどの汗染みができたり周囲に分かるほど脇汗の臭いが発せられて、それが気になって対人関係に支障をきたすことがあります。 このように脇の下 …

顔汗はホント困りますよね。特に夏など暑い季節は滝のように顔汗が流れて、女性の場合はお化粧が台無しになるし、男性でも人にどう思われるか神経質になってしまうことが有りますよね。 で、顔汗を沢山かく場合は、 …

夏場は気温が異常に上がって湿度も高くなるので、水分と塩分を十分とると同時に暑いところに長居しないように心がけて、熱中症に注意する必要があります。 ところで、今は「熱中症」とよく言いますが、昔は「日射病 …

「汗をかいて痩せましょう」みたいなことが、雑誌などに書かれていることがあります。 汗をかいても水分が体から出るだけで、脂肪は減らないから痩せないのでは？と思いますよね。 でも、昔からずっと汗をかくと痩 …

お子さんが喘息の症状をお持ちの方も多いと思います。 季節の変わり目もそうですが、台風が接近してくると喘息の症状が悪化しやすいといわれています。 今回の記事では、台風がくるときのお子さんの喘息に対する対 …

台風が近づいてくると、片頭痛（偏頭痛）になるひとも多いと思います。 片頭痛（偏頭痛）は、頭がズキンズキンと脈動する痛みで、とてもつらいものです。 短時間で痛みが和らげばいいのですが、長時間痛むと本当に …