「 月別アーカイブ:2017年06月 」 一覧

窓のすだれ 台風のときベランダで巻き上げるだけで大丈夫??

2017/06/11   -生活
 

夏の暑さ対策として窓に「すだれ」をしている人も多いと思います。 窓に「すだれ」をしている場合、台風のときはどうするのが良いのでしょうか。 今回の記事では、台風がきたとき「すだれ」をどうするかについての …

台風がくるときの窓ガラスの対策!割れない補強など工夫いろいろ

2017/06/10   -生活
 

台風が接近してきているときに注意が必要なのが、風と雨です。 特に強い台風が接近してきているときには、暴風と豪雨に対する対策をしておくと安心です。 今回の記事では、暴風について、窓ガラスが割れないための …

台風がくるとき 喘息ぎみの子供の悪化をおさえる対策

2017/06/09   -健康
 

お子さんが喘息の症状をお持ちの方も多いと思います。 季節の変わり目もそうですが、台風が接近してくると喘息の症状が悪化しやすいといわれています。 今回の記事では、台風がくるときのお子さんの喘息に対する対 …

台風による頭痛の解消法 原因はなに?すぐ対処するには!

2017/06/08   -健康
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台風が近づいてくると、片頭痛(偏頭痛)になるひとも多いと思います。 片頭痛(偏頭痛)は、頭がズキンズキンと脈動する痛みで、とてもつらいものです。 短時間で痛みが和らげばいいのですが、長時間痛むと本当に …

口臭の対策のおすすめ!予防は舌が重要 他のたいせつな方法も!

2017/06/06   -健康
 

自分の口臭は気になるものです。 他人の口臭が気になったときなどは、自分もそうではないかと神経質になってしまいます。 多くの人は気にしすぎで、実際にはそれほど口臭がきつくない場合が多いと思いますが、私の …

ワイシャツの黄ばみの落とし方 洗濯前の簡単な方法と強力な方法

2017/06/06   -生活
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ワイシャツの襟元や脇には黄ばみ汚れができやすいものです。 この黄ばみ汚れは、とても頑固で洗濯してもなかなかキレイにならず、困っている人も多いと思います。 特に、一人暮らしの方などは、黄ばみ汚れができて …

夏バテ予防の食事 大切な栄養素を足す簡単効果的な一品

2017/06/05   -健康
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日本の夏は毎年猛暑になるので、毎年夏バテ気味になってしまう人も多いのではないでしょうか。 一旦夏バテになってしまうと、気力体力ともに衰えて食欲がなくなり、悪循環が起こって中々回復できないものです。 特 …

仕事中のストレス解消 具体的で効果的な対処 対策!!

2017/06/04   -仕事
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仕事にはストレスがつきものです。 会社の上司、取引先の担当者やお客さんとの関係で、強いストレスを感じながら働いている人も多いと思います。 また、仕事の責任や、達成目標、ノルマなどのプレッシャーに押しつ …

肩こり解消に効果的?体操?運動?ストレッチ?根本原因と対策!

2017/06/03   -健康
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肩こりは本当につらいです。 日本の成人の半分くらいは、多かれ少なかれ、肩こりに悩まされることがあるのではないでしょうか。 私もそうでした。 ひどいときは激しい頭痛になりました。 吐き気をもよおす人もい …

夏のダイエット 運動は不可欠!簡単で効果的 足痩せにも定番は!?

2017/06/02   -健康
 

夏は薄着になるので、特に女性は体のラインが気になるのではないでしょうか。 薄着になったときに体のラインが引き締まって綺麗だと、健康的でとても魅力的です。 特に足が引き締まっていると、とてもカッコイイも …